<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[Diário Digital Erasmus Balleteatro]]></title><description><![CDATA[Diário Digital 2025-2026]]></description><link>https://erasmusballeteatro.wixsite.com/elogio-do-ambiente/blog</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Tue, 07 Apr 2026 11:25:54 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://erasmusballeteatro.wixsite.com/elogio-do-ambiente/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[1 Dia-Inês Peixoto]]></title><description><![CDATA[Hoje foi o primeiro dia de atividades em Navarra entre aulas e visitas e conhecimento de novos locais. Começamos com uma aula de interpretação na Escuela Navarra de Teatro onde assitimos a uma aula diferenciada do que estamos habituados.Foi nos apresentado um ensaio que os alunos trabalhavam a umas semanas. O ensaio iniciou-se com um aquecimento com diversidades de movimentos e sons que deviam se diferenciar dos anteriores, quando a palavra “trânsito” fosse dita a cena começava , decorria com...]]></description><link>https://erasmusballeteatro.wixsite.com/elogio-do-ambiente/post/1-dia</link><guid isPermaLink="false">69a5bfc98e65be2d1bd32992</guid><category><![CDATA[Teatro]]></category><pubDate>Mon, 06 Apr 2026 10:14:20 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/b4eddd_40779f8726a0442b948d1ca02e13e6a9~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Alunos Erasmus Balleteatro</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Dia 2 - Inês Peixoto]]></title><description><![CDATA[Hoje nós começamos com duas aulas onde numa delas participamos. Today we started with two classes, and we participated in one of them.  Começamos o dia com interpretação , aonde assitimos um ensaio feito pelos  alunos como ontem, mas com uma peça totalmente diferente e personalidades diferentes. Nessa aula, aprendemos profundamente as técnicas que utilizam para as aulas de interpretação. A nossa segunda aula foi de expressão corporal que foi a primeira aula que participamos onde os exercícios...]]></description><link>https://erasmusballeteatro.wixsite.com/elogio-do-ambiente/post/dia-2</link><guid isPermaLink="false">69a6fd36bc3e217656f20c3d</guid><category><![CDATA[Teatro]]></category><pubDate>Mon, 06 Apr 2026 10:12:41 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/b4eddd_0567ccde95254918b1e53b1d44647c44~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Alunos Erasmus Balleteatro</dc:creator></item><item><title><![CDATA[07/03/2026 - Giovanna G. dos Santos]]></title><description><![CDATA[Hoje foi o último dia que tivemos para aproveitar a cidade, e fomos visitar o Museu de Navarra. Essa foi a única coisa planejada! Today was the last day we had to enjoy the city, and e went to Navarra's Museum. That was the only planned thing!]]></description><link>https://erasmusballeteatro.wixsite.com/elogio-do-ambiente/post/07-03-2026-giovanna-g-dos-santos</link><guid isPermaLink="false">69b47c17c801909b1d3d3a21</guid><category><![CDATA[Teatro]]></category><pubDate>Fri, 13 Mar 2026 21:12:08 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/b4eddd_bbdba37d7efa42308e40a4e11810d2e9~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Alunos Erasmus Balleteatro</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Dia 6 - Inês Peixoto]]></title><description><![CDATA[Hoje foi o último dia de atividades e o nosso último dia aqui em Navarra.  Para além de muito passeio, hoje fomos ao museu de Navarra onde aprendemos muito sobre escultura , arquitetura e até pintura , de muitas épocas diferentes. Cada piso era uma época , desde o arcaico até ao séc. 20. Apesar da visitar ser curta , valeu mais que horas. Today was the last day of activities and our last day here in Navarre. Besides lots of sightseeing, today we went to the Navarre Museum where we learned a...]]></description><link>https://erasmusballeteatro.wixsite.com/elogio-do-ambiente/post/dia-6-in%C3%AAs-peixoto</link><guid isPermaLink="false">69ae02489df7b5aa9b4fcb3a</guid><category><![CDATA[Teatro]]></category><pubDate>Sun, 08 Mar 2026 23:19:02 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/b4eddd_454165b6f1c043178bdbc3313a657ec5~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Alunos Erasmus Balleteatro</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Dia 5 - Inês Peixoto]]></title><description><![CDATA[Este foi o último dia de aulas da escula de Navarra de artes escénicas.   Tivemos aula de interpretação diante uma câmara onde tínhamos de dizer um texto decorado enquanto o professor te gravava e depois víamos os vídeos e avaliávamos a prestação da pessoa, ajudando toda a gente a ter uma percepção do que melhorar. A nossa última aula foi um seminário de maquilhagem onde aprendemos muito sobre a quantidade de maquiagem que devemos usar no cinema, teatro e etc, para além de aprendermos muitas...]]></description><link>https://erasmusballeteatro.wixsite.com/elogio-do-ambiente/post/dia-5-in%C3%AAs-peixoto</link><guid isPermaLink="false">69abeef69df7b5aa9b4ef869</guid><category><![CDATA[Teatro]]></category><pubDate>Sun, 08 Mar 2026 14:53:35 GMT</pubDate><dc:creator>Alunos Erasmus Balleteatro</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Sexto dia, Francisca Sousa (07/03/2026)]]></title><description><![CDATA[Hoje o dia começou mais tarde, por volta das 10 para tomarmos o pequeno almoço, de seguida fiz a mala. Depois do almoço fomos passear pela cidade e aproveitamos por ir comprar lembranças a várias lojas. As 16:45 encontramos nos todos à frente da escola para irmos ao Museu de Navarra, onde vimos diversas esculturas e pinturas, de várias épocas. De noite fomos jantar com os alunos da escola e despedimos nos assim. Today started later, around 10 am, so we had breakfast, then I packed my bag....]]></description><link>https://erasmusballeteatro.wixsite.com/elogio-do-ambiente/post/sexto-dia-francisca-sousa-08-03-2026</link><guid isPermaLink="false">69acd4d19df7b5aa9b4f5764</guid><category><![CDATA[Teatro]]></category><pubDate>Sun, 08 Mar 2026 01:47:59 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/b4eddd_2f150c5d71fc47888c239214b1d2a8f5~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Alunos Erasmus Balleteatro</dc:creator></item><item><title><![CDATA[6/03/26, Navarra, Leonor Pinto]]></title><description><![CDATA[Hoje tivemos uma aula de interpretação para câmara onde cada um de nós gravou um vídeo a dizer um monólogo ou falas de um diálogo e no fim ouvíamos opiniões de outros professores e alunos sobre o que poderia estar melhor. Depois tivemos um seminário de maquilhagem onde no final nos deixaram experimentar as maquilhagens em nós mesmos e nos outros. Today we had a film acting class where each of us recorded a video of ourselves saying a monologue or lines from a dialogue, and afterwards we...]]></description><link>https://erasmusballeteatro.wixsite.com/elogio-do-ambiente/post/6-03-26</link><guid isPermaLink="false">69ac047a9df7b5aa9b4f04ff</guid><category><![CDATA[Teatro]]></category><pubDate>Sat, 07 Mar 2026 11:01:12 GMT</pubDate><dc:creator>Alunos Erasmus Balleteatro</dc:creator></item><item><title><![CDATA[5/03/26, Navarra, Leonor Pinto]]></title><description><![CDATA[Hoje começamos com uma aula de interpretação, onde assistimos a duas alunas a fazerem uma cena. Foi interessante ouvir as instruções do professor e os imputos que ele deu. Depois tivemos uma aula de improvisação, onde improvisamos uma luta em câmera lenta e outros exercícios de improvisação com música. Finalmente, tivemos uma aula de dança, onde aprendemos a desfilar na passarela e uma pequena coreografia. Foi muito divertido e deixou-nos a sentir muito mais confiantes. Today we started with...]]></description><link>https://erasmusballeteatro.wixsite.com/elogio-do-ambiente/post/5-03-26-navarra-leonor-pinto</link><guid isPermaLink="false">69ac03ef9df7b5aa9b4f04b1</guid><category><![CDATA[Teatro]]></category><pubDate>Sat, 07 Mar 2026 10:56:16 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/b4eddd_5fb7d0eb8ea74515a0f997a9c2e9bce2~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Alunos Erasmus Balleteatro</dc:creator></item><item><title><![CDATA[06/03/2026 - Giovanna G. dos Santos]]></title><description><![CDATA[Hoje apenas tivemos duas aulas que foram bem interessantes. Today we only had two classes that were really interesting. A primeira aula foi de interpretação para câmera, onde algum aluno se voluntariava para dizer um texto em frente da câmera para que fosse gravado e após isso, daríamos nossa opinião e nossos comentários sobre o trabalho feito. The first class was acting to the camera, where a student would volunteer to say a text in front of the camera so they could be filmed and after that,...]]></description><link>https://erasmusballeteatro.wixsite.com/elogio-do-ambiente/post/06-03-2026-giovanna-g-dos-santos</link><guid isPermaLink="false">69ab44a435bd00937231eb19</guid><category><![CDATA[Teatro]]></category><pubDate>Fri, 06 Mar 2026 21:43:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/b4eddd_0e7ed71b0290429695639e01c4a8a9b9~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Alunos Erasmus Balleteatro</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Ana Lameira Dia 5 (06/03/2026)]]></title><description><![CDATA[Hoje começámos a primeira aula de Interpretação para Câmara por volta das 9h. Iniciámos com um exercício em que um colega voluntário fez uma pequena cena em frente à câmara. No final, assistimos ao vídeo e fizemos críticas construtivas para analisar a atuação e perceber o que podia ser melhorado. Para finalizar o dia, tivemos a última aula de Maquilhagem. Aprendemos como utilizar maquilhagem em diferentes contextos, como cinema, dia a dia e teatro. No final da aula, formámos grupos de dois e...]]></description><link>https://erasmusballeteatro.wixsite.com/elogio-do-ambiente/post/ana-lameira-dia-5-06-03-2026</link><guid isPermaLink="false">69ab480a35bd00937231ee2a</guid><category><![CDATA[Teatro]]></category><pubDate>Fri, 06 Mar 2026 21:43:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/b4eddd_ecfd94f907204cf78583617d33d6e7d9~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Alunos Erasmus Balleteatro</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Quinto dia, Francisca Sousa (06/03/2026)]]></title><description><![CDATA[Hoje o dia começou novamente as 9:00 com aula de atuação para a câmera seguida de um seminário de maquilhagem onde aprendemos sobre como fazer maquilhagem para um casting que pedem cara lavada e maquilhagem doente. Aprendemos também a diferença entre maquilhagem para cinema, televisão e teatro, porque cada vez tem que ser mais intensa. Durante a tarde estivemos a fazer a reflexão ambiental. Today the day started again at 9:00 with an acting class for the camera followed by a makeup seminar...]]></description><link>https://erasmusballeteatro.wixsite.com/elogio-do-ambiente/post/quinto-dia-francisca-sousa-06-03-2026</link><guid isPermaLink="false">69ab485f35bd00937231ee71</guid><category><![CDATA[Teatro]]></category><pubDate>Fri, 06 Mar 2026 21:35:05 GMT</pubDate><dc:creator>Alunos Erasmus Balleteatro</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Dia 6 de março, por João Miguel]]></title><description><![CDATA[Eu acordei por volta das 8:26 e preparei-me.  Por volta das 8:40 saímos do hotel para irmos para a escola.  Primeiro tivemos aula de interpretação para a câmara, que ajudou a sabermos como poderíamos passar uma peça de palco para um filme, e todas as novas camadas que envolvem a gravação. Depois tivemos um seminário de maquilagem em que aprendemos todas as maquilhagens que existem e que envolvem o maquilhar-se da forma certa e que acabou connosco a maquilharmo-nos uns ao outros. I woke up...]]></description><link>https://erasmusballeteatro.wixsite.com/elogio-do-ambiente/post/dia-6-de-mar%C3%A7o-por-jo%C3%A3o-miguel</link><guid isPermaLink="false">69ab24ff35bd00937231db62</guid><category><![CDATA[Teatro]]></category><pubDate>Fri, 06 Mar 2026 19:06:29 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/b4eddd_826431fc72a8462695cbee6733fd5de6~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Alunos Erasmus Balleteatro</dc:creator></item><item><title><![CDATA[05/06/2026 - Giovanna G. dos Santos]]></title><description><![CDATA[Hoje tivemos três aulas novamente. Today we had three classes again. A primeira aula foi de interpretação onde apenas assistimos uma dupla de estudantes atuar como nas outras. The first class was an acting class where we just watched a pair of students acting as the other classes. A segunda aula foi de improvisação onde participamos de vários cenários de improvisação interessantes. The second class was an improvising class where we participated on various interesting scenarios. For example: a...]]></description><link>https://erasmusballeteatro.wixsite.com/elogio-do-ambiente/post/05-06-2026-giovanna-g-dos-santos</link><guid isPermaLink="false">69aa11d235bd009372316f29</guid><category><![CDATA[Teatro]]></category><pubDate>Fri, 06 Mar 2026 00:06:49 GMT</pubDate><dc:creator>Alunos Erasmus Balleteatro</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Dia 4 - Inês Peixoto]]></title><description><![CDATA[Hoje foi nosso penúltimo dia de aulas , onde tivemos 3 aulas.  Tivemos interpretação onde vimos outro ensaio , onde o professor dava mais propostas e  os alunos tinham de se adaptar. A segunda aula foi improviso que fizemos  um aquecimento com jogos de coordenação motora e depois uma luta cénica em câmara lenta , depois assistimos os alunos a fazer um exercício de improvisação onde nós escolhíamos um nome e a professora ponha uma música e eles tinham de continuar a cena com o que a música os...]]></description><link>https://erasmusballeteatro.wixsite.com/elogio-do-ambiente/post/dia-4</link><guid isPermaLink="false">69aa155035bd00937231702f</guid><category><![CDATA[Teatro]]></category><pubDate>Thu, 05 Mar 2026 23:56:02 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/b4eddd_01847117152840c5b14b4ac31f9ba3c3~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Alunos Erasmus Balleteatro</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Dia 5 de março  por João Miguel]]></title><description><![CDATA[Eu acordei por volta das 7:50 e preparei-me para ir tomar o pequeno almoço.  Por volta das 8:40 saímos do hotel para irmos para a escola. Primeiro tivemos aula de interpretação, onde vimos a cena de duas alunas e foi interessante ver a quantidade de inputs o professor lhes deu e como as alunas os usaram e integraram na cena. Depois tivemos aula de improvisação. Aula que não teve propriamente nada de novo, mas que nos deixou explorar a nossas habilidades de improvisação e controlo do corpo....]]></description><link>https://erasmusballeteatro.wixsite.com/elogio-do-ambiente/post/dia-5-de-mar%C3%A7o-por-jo%C3%A3o-miguel</link><guid isPermaLink="false">69a9e56c35bd0093723158d2</guid><category><![CDATA[Teatro]]></category><pubDate>Thu, 05 Mar 2026 20:21:24 GMT</pubDate><dc:creator>Alunos Erasmus Balleteatro</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Quarto dia Francisca Sousa (05/03/2026)]]></title><description><![CDATA[Hoje começamos o dia às 9:00 com aula de interpretação seguida de uma aula de improviso onde fizemos vários exercícios em grupo como o exercício da roleta que uma pessoa começa a fazer uma mini cena e para numa posição e outra pessoa vai lá e faz outra cena com a pessoa anterior através da posição que terminou. Tivemos um intervalo de 1 hora e depois fomos para a aula de dança onde estivemos a fazer exercícios de poses e runaway de passarela e fizemos também uma coreografia. Depois destas...]]></description><link>https://erasmusballeteatro.wixsite.com/elogio-do-ambiente/post/quarto-dia-francisca-sousa-05-03-2026</link><guid isPermaLink="false">69a9b35b35bd009372313cae</guid><category><![CDATA[Teatro]]></category><pubDate>Thu, 05 Mar 2026 16:47:18 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/b4eddd_e0c6896df290425eb5cbf3f72d6ad73b~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Alunos Erasmus Balleteatro</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Ana Lameira Dia 5 (05/03/2026)]]></title><description><![CDATA[Começámos o dia com aula de Interpretação às 9h. Como é habitual, assistimos ao trabalho de duas alunas, tal como acontece em todas as aulas de interpretação. De seguida, tivemos aula de Improvisação. Começámos com um aquecimento para ativar o corpo e, depois, realizámos um exercício onde tínhamos de criar um conflito em câmara lenta. Mais tarde, passámos para um momento de perguntas feitas pelos colegas. No penúltimo exercício, assistimos aos nossos colegas a improvisar. Para finalizar a...]]></description><link>https://erasmusballeteatro.wixsite.com/elogio-do-ambiente/post/ana-lameira-dia-5-05-03-2026</link><guid isPermaLink="false">69a99ccc35bd0093723130d3</guid><category><![CDATA[Teatro]]></category><pubDate>Thu, 05 Mar 2026 15:11:57 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/b4eddd_644aca69feac495ea5e0c1f9851dfc66~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Alunos Erasmus Balleteatro</dc:creator></item><item><title><![CDATA[04/03/2026 - Giovanna G. dos Santos]]></title><description><![CDATA[Hoje fomos à escola e tivemos três aulas ao todo. Today we went to school and had three classes on total. A Primeira aula foi de canto, onde realizamos diversas atividades muito inovadoras e diferentes de técnica vocal, mas para mim uma que se destacou foi uma em que utilizamos canos para soprar o nosso ar em copos com água, fazendo bolhas e expandindo nossas laringes. The first class was a singing class, where we realized a lot of inovating and different vocal technic activities, but to me...]]></description><link>https://erasmusballeteatro.wixsite.com/elogio-do-ambiente/post/04-03-2026-giovanna-g-dos-santos</link><guid isPermaLink="false">69a8a0a735bd00937230ce97</guid><category><![CDATA[Teatro]]></category><pubDate>Wed, 04 Mar 2026 21:48:04 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/b4eddd_a1f1bd6e38164997ab38ccc0abe855ad~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_943,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Alunos Erasmus Balleteatro</dc:creator></item><item><title><![CDATA[3 Dia - Inês Peixoto]]></title><description><![CDATA[Hoje tivemos 3 aulas de manhã na Escula Navarra de Artes Escénicas.   A nossa primeira aula foi canto , onde aprendemos técnicas vocais que antes eram nos desconhecidas e como o corpo pode ser ativado de formas diferentes. Na aula de expressão corporal, fizemos exercícios de voz em conjunto com o corpo que depois resultou numa apresentação com o aprendido nessa aula. Por fim na última aula que foi de clown , aprendemos a artes dos palhaços que foi a aula mais divertida , interativa e que...]]></description><link>https://erasmusballeteatro.wixsite.com/elogio-do-ambiente/post/3-dia-in%C3%AAs-peixoto</link><guid isPermaLink="false">69a84e329be4179ed6f24b80</guid><category><![CDATA[Teatro]]></category><pubDate>Wed, 04 Mar 2026 19:12:15 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/b4eddd_c0dfe3e54c5a4f7883b9fc6053036d10~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_943,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Alunos Erasmus Balleteatro</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Dia 4 de março João Miguel]]></title><description><![CDATA[Dia 4 de março João Miguel  Eu acordei por volta das 7:30 e preparei-me para ir tomar o pequeno almoço. Por volta das 8:40 saímos do hotel para irmos para a escola. Primeiro tivemos aula de canto em que  fizemos exercícios de respiração, postura e posição / força da voz. Depois tivemos aula de expressão corporal que acabou por também ter um pouco de canto acabando por, assim,  termos de trabalhar a relação entre o corpo e a voz. Depois tivemos uma pausa de uma hora que acabou por ter sido...]]></description><link>https://erasmusballeteatro.wixsite.com/elogio-do-ambiente/post/dia-4-de-mar%C3%A7o-jo%C3%A3o-miguel</link><guid isPermaLink="false">69a881e09be4179ed6f2680d</guid><category><![CDATA[Teatro]]></category><pubDate>Wed, 04 Mar 2026 19:04:10 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/b4eddd_d1f6af88a51342ca84ab981f7a9ba8f8~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_943,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Alunos Erasmus Balleteatro</dc:creator></item></channel></rss>